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耳朵贴穴位减肥的方法及优点

2018-08-24 01:40

  核心提示:耳朵贴穴位减肥的方法是怎么的呢?利用耳朵贴穴位可以调理脏腑功能,改善脏器功能。耳朵贴穴位减肥每次只需要选择4~6个穴位,每个穴位压半颗绿豆,先用胶布粘稳,每星期按压2次左右。通过治疗可以调整代谢功能,加快脂肪燃烧,从而减肥降脂。

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  随着生活水平的提高,越来越多人开始步入肥胖行列。肥胖已成为现代人最容易患上的疾病之一。所以,减肥方法越来越受大家的关注了。在众多的减肥方法中,耳朵贴穴位减肥是较为常见的方法。那大家是否了解耳朵贴穴位减肥法呢?

  耳针及耳贴都是经常被使用的减肥方法,其中耳朵贴穴位减肥又是最为常用的方法了。耳朵贴穴位减肥比起耳穴针刺和埋针等,操作起来都更加简便,而且效果更可靠,也不会产生痛苦或引发副作用。在耳朵贴穴位减肥期间,也不会出现失眠、便秘和动脉硬化,糖尿病及关节炎等并发症。这就是耳朵贴穴位减肥的优点了。

  那耳朵贴穴位减肥有哪些机理呢?利用耳贴敷穴位可以调理脏腑功能,改善脏器功能。临床上有许多肥胖患者会在进食后或饥饿状态下来贴耳穴,由此可以控制饥饿,阻止脾胃消化功能。坚持一段时间,你会发现身体明显变轻了,体重真的有在下降哦。

  那大家是否了解耳朵贴穴位减肥的操作方法呢?我们的耳朵内分布着内分泌、丘脑、卵巢和脑点,还有饥点、渴点以及神门等穴位。而耳朵贴穴位减肥每次只需要选择4~6个穴位,每个穴位压半颗绿豆,先用胶布粘稳,每星期按压2次左右。通过治疗可以调整代谢功能,加快脂肪燃烧,从而减肥降脂。耳朵贴穴位减肥还可以控制肠蠕动和胃酸分泌。耳朵贴穴位减肥一个月为1疗程。

  耳朵上的胃穴、脾穴以及内分泌穴可以利用中药来按压。可以在饭前半小时按压2~3分钟。耳朵贴穴位减肥还可以选取肺、脾、肾、三焦以及内分泌为主要穴位,而肝、胃、神门、皮质下及饥点等可以作为配合穴位。耳穴皮肤要先消毒,中药放在胶布上,直接贴在耳穴上。每个穴位每天可以按压8次,每次五分钟左右。耳朵贴穴位减肥方法大家都了解了吗?