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腹部按摩作用强大可调理全身

2018-08-21 02:19

  腹部按摩作用强大,可调理全身_保健养生_生活休闲。1腹部与五脏六腑有着十分密切的联系 脏腑,是内脏的总称,包括五脏、六腑和奇恒之腑三类。心、肝脾、肺、肾合称“五脏”;胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦合称“六腑”。五脏的功能是生化和储藏精、气、血、津液、神;六腑的是受纳和腐熟水谷,传化和排泄糟粕。脏腑中的绝大部分器官组织均位于腹腔之内,一些不在腹腔内的器官也与腹腔内的器官有密切的联系。

  腹部按摩作用强大,可调理全身 (一)中医对腹部的认识 1 腹部与五脏六腑有着十分密切的联系 脏腑,是内脏的总称,包括五脏、六腑和奇恒之腑三类。心、肝 脾、肺、肾合称“五脏” ;胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦合称“六 腑” 。五脏的功能是生化和储藏精、气、血、津液、神;六腑的是受 纳和腐熟水谷,传化和排泄糟粕。脏腑中的绝大部分器官组织均位于 腹腔之内,一些不在腹腔内的器官也与腹腔内的器官有密切的联系。 心位于胸中,得养于脾胃,与小肠相表里,因此通过经别向下络小 肠,与小肠构成表里相合;肺的经脉却起于中焦,向下通过横膈络于 大肠,与大肠构成表里相合。 此外,每一个脏腑都有一个募穴,募穴是脏腑之气结聚的地方。 脏腑雕募穴大多集中在腹部,故叉称“腹募” 。由于募穴与脏腑的部 位更接近,所 u 脏腑有邪多反映于募穴,募穴为审查证侯及诊断、治 疗疾病的重要部位。 2.十二经脉和奇经八脉的循行、分布均与腹部有着密切的联系 1 经脉巾的足少阴肾经、足阳明胃经、足太阴脾经、足厥洲r 绛 贯穿于胸腹部,奇经八脉巾的冲脉、任脉亦同起于少腹胞中,f F#} 穿于胸腹部,带脉缠腹束腰,横行腹部。十二经别则进人体腔,循行 丁胸腹.经过相为表里的脏腑,加强了相为表里两经脉的内在联系, 亦加撒了脏腑的表里联系, 同时也加强了高居于胸腔内的心肺与腹腔 的联系 3.诸般病邪居腹内 人体各脏腑组织之间,以及人体与外界环境之间,既对立又统 一你,它们不断地产生矛盾,而又在解决矛盾的过程中维持相对的动 态平衡,从而保持人体正常的生理活动。当这种平衡遭到破坏,人体 就会产生疾病。任何疾病的产生,无论是外感还是内伤,形成的各种 有形或无形之邪停留于腹部脏器之中,都会造成人体气机的紊乱,影 响气的升降出入,进而导致脏腑生理功能失调,血、津、液的运行和 代谢也随之失常。由于脏腑阴阳和气血津液的失调,在腹部就会形成 气滞、血瘀、水湿、痰饮、宿食等病理产物。这些病理产物存在于腹 腔内又进一步影响气血的运行,影响脏腑的生理功能,遏制了正气, 助长了邪气,并成为病邪在体内所依附的载体,又成为形成疾病的因 素,从而导致多种病症产生。通过按摩腹部,可以直接或间接施治于 人体的脏腑组织和病灶, 而清除滞留在人体脏腑等组织器官内有形和 无形的病邪,调畅气机,平衡阴阳,改善和提高脏腑的生理功能,起 到治疗疾病的作用。 (二)腹部按摩的作用机理 脏腑经络与腹部的关系是腹部按摩调理的基础。 由于脏腑和经络 均与腹部关系密切,所以腹部按摩可直接影响五脏六腑、十二经脉的 气血变化,疏通经络,行气活血,扶正祛邪,调节脏腑,平衡阴阳, 达到治疗脏腑、经脉及其相连属器官组织疾病的目的。 ‘ 现代研究证实,腹部按摩推拿不仅仅是简单的机械刺激,而是通 过神经体液、内分泌递质、免疫功能反射性提高等途径治疗疾病。所 以,腹部按摩不仅对局部有治疗作用,对全身各个组织器官都有治疗 作用,属于整体治疗方法。临床实践也证实,以推拿腹部为主对许多 顽疾有着良好的治疗作用或辅助治疗作用。 腹部按摩治病的道理,关键在于“揉、按、推、拿”等手法直接 在腹部上产生一系列由表及里的刺激作用, 从而使腹内脏器发生一种} 寸而有益的变化。 通过点按腹部尤其上腹部而促使膈肌升降产生变化, 从而使其肺活量增大,呼吸加深,有效地使心肺功能得到加强,从而 对肺功能产生一种良好的调节作用。 随着心肺功能的改善又可促进中 枢神经系统功能的改善, 中枢神经系统功能的改善又可促进胃肠功能 的改善 脾胃位于中焦,脾升胃降带动全身气机升降,为人体气机升降的 枢纽. 气机升降有度, 则脾胃调和, 气血调达, 身体安康; 升降失常, 则脾胃受损,阴阳失衡,百病乃生。对腹部的局部揉按,目&对脾胃 功能起到很好的调整作用,可以有效地促进胃肠动力,使腹内脏器的 相互摩运加强,增强人体消化、吸收、排泄功能,提高人体的新陈代 谢水平,使气血生化有源,气机升降有度,精微输布旺盛,组织器官 得以潼养, 生理功能保持正常, 机体的抗病能力和生命活力得到提高。 另外,在揉按的同时腹内脏腑、气血、经络也随之而动,不仪能 对局部起到治疗作用,同时能有效地促进和改善全身的血液循环,对 全身各个组织和器官都能起到调整和促进作用, 使人体整体功能旺盛 而防疾病。 明朝《按摩经》中载: “指下气动即是病,随手重切向下攻,上 下脘俱按到,呼吸二七把手松,两脚犹如火来烤,热气走到两脚中左 右有动石关穴, 此是积聚在内横, 一样按法往下送, 淤气下降病觉轻, 肓俞穴动肾气走,抬手热气散如风,一样按摩三五次,腹中轻快病九 踪,是寒是火随气降,七疝原来是肾经,盘脐有块俱是气,按住犹如 石块形,重按轻揉在指下,朝夕按摩要费功,按来按去气血散,脏腑 渊和病不生,脐下二指名气海,按之有动气脉横,丹田不通生百病, 体衰身懈气力空,小腹不宜按摩法,曲骨动脉名气冲,一连按动数十 次,小腹淤气往下行。 ” 以上所提到的穴位上脘、中脘、下脘、神阙、气海、石关、肓俞 穴分别隶属于任脉、冲脉、脾经、胃经、肾经。腹部按摩正是通过有 效刺激各个经络及其上的穴位, 充分发挥经络和穴位对脏腑的近治作 用,达到调和脏腑、平衡阴阳、治病防病之功效。